为扎实做好学生的健康教育工作，促进学生以阳光积极的状态投入到学习和生活中，艺术与传媒学院全体辅导员于5月15日-5月19日召开以“‘阳康’后的恢复与再预防”主题班会。

为了让主题班会发挥实效，各位辅导员老师在召开班会之前深入交流，和学生谈心，了解学生身体状况等相关情况，并将反馈的问题进行了梳理总结。

在主题班会上，辅导员老师结合走访发现的问题提醒广大学生：

一

要提高安全防范意识，提倡大家外出佩戴好口罩，提高自我防护能力；

二

合理锻炼身体，“阳康”后要结合自身身体状况，学会多种途径缓解压力，不剧烈运动，做到劳逸结合；

三

不食用冰冷食物，尤其是天气越来越热，饮食冰冷食物易导致急性突发症状；

四

“阳康”后的心理调适，要保持健康的生活作息，保持乐观、平和的心态，积极健康的心理情绪能够在很大程度上帮助我们增强自身免疫力。

与此同时，辅导员老师针对同学们关注的一些问题，进行了耐心细致的解答，提醒各班班干要对本班同学做好健康监测，关注身边同学身体、心理健康以及其他有安全隐患的异常情况。向同学们反复强调身体不适要及时报告，同学们有疑问及时沟通、有困难及时反馈。

此次主题班会为下一阶段更好地做好学生健康教育工作提供了有力支撑。各位老师将会持续关注同学们的身心状况，继续开展相关的安全教育活动，帮助同学们提高身体素质、增强抵抗力。希望同学们在今后的学习和生活中，以健康的体魄迎接更好的自己，因为我们每一个人才是自己健康和未来的第一责任人！