【服装】心理健康月系列活动之“总有把钥匙属于自己”培训活动-哈尔滨华德学院-团委

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【服装】心理健康月系列活动之“总有把钥匙属于自己”培训活动

作者：系统管理员日期： 2014-05-30

为营造我系良好的心理健康教育氛围，帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养学生社会适应能力，拓展大学生心理素质。我系全体学生分批次于2014年5月26日及27日分批次在教八205开展以“总有把钥匙属于自己”为培训主题的心理讲座。主讲人是服装设计与工艺系学生工作负责人王艳艳老师。

培训在于号召更多学生关注心理健康问题，让学生有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助学生排除心理困扰，减轻心理压力，增强学生的心理素质。本次培训以测试每个人的信心指数开始，调动学生参与性。

培训中以故事的形式列举案例，与学生共同分析问题所在，从他人的角度对案例中个体存在的心理健康问题进行阐述及分析，并要求学生分组讨论如何让处于困境中的学生走出阴霾的方法。培训后，设置让学生分享本次培训体会的环节。

通过本次的培训让学生学会在遇到问题时，提升分析问题及解决问题的能力，鼓励学生在今后的学习和生活中自信的面对未来的挑战、迎难而上，开发自身的潜在的能力，创造人生的新辉煌。

撰稿人：王艳艳

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