2016年5月12日晚5点，由我校心理健康教育中心主办，艺术与传媒学院承办的“525 我爱我心理健康日”的主题讲座活动在教五201举行。本次活动邀请到我校心理健康教育中心主任宋文琼老师，为艺术与传媒学院大一年级各小班全体班干以及其他各分院小班心理联络员开展以“关注多彩心理，乐享健康生活”为主题的心理健康教育培训。

      宋老师为台下的同学们详细的讲解了关于现在大学生可能会存在的种种心理问题，包括如何与他人相处、如何关心自己、关爱他人，并认真分析关于心理疾病的种种案例。在生活中，很多人都患有严重的心理问题，比如神经症、强迫症、被害妄想症、精神分裂症等等。宋老师也耐心的告诉我们要如何调节自己情绪，做一个身心健康的大学生，让自己可以开心快乐的学习。

      最后，在宋老师与同学们互动的环节中，现场气氛十分轻松，很多同学都说在生活中，总会有一些不尽人意的事情，这个时候就容易迷失自我，失去自信，对人生失去希望，甚至有过轻生的想法。然而在宋老师的帮助下，同学们都解开了心结，表示受益匪浅。

撰稿人：高莹