成长是一缕阳光,是一条风雨参半的路,有幸福快乐,也有哀伤寂寞,于是奏成了一曲酸甜苦辣、无法预知的交响乐,健康的心灵听到的是她无言的美,而脆弱的心灵却无法承受生命的重量。唯有与爱相伴,与心灵相约,与健康同行。
五月,阳光明媚和蔼,不经意透过薄薄的云层,化作缕缕金光,洒遍大地,留下了款款热情;五月,风儿早就改变了性情,改变了方向,缓缓含情地轻抚着你的脸庞;五月,小溪哗啦啦的停不下脚步,似乎要奔向远方,一切焕发出青春,散发着活力。在这样的季节里,智能汽车与航空学院有序开展了第十五届心理健康文化节系列活动,旨在号召全院学生了解自我、关爱他人,普及心理健康相关知识,主动与身边同学携手,共筑生命活力,快乐健康、积极向阳。
5月5日,学院以各小班为单位向全体学生发出倡议书。一是让我们共同关心关注同学们的心理健康,用爱与科学塑造健康美丽的心灵,让心的世界充满阳光;二是多学习心理健康知识,阅读有关心理的书籍,聆听心理健康相关讲座,参加心理健康相关活动;三是寻求心理帮助,勇敢地敞开心扉,充分发挥学院“汽车加油补给站”线上线下作用,释放压力、舒缓情绪,帮助同学们渡过大学美好时光!同时,在倡议书的最后留下了汽车学院线下心理咨询的方式,以此方便学生进行咨询。截止目前,汽车学院共疏导情绪学生8例,特殊学生上报学校心理健康指导中心1例。
为更好地激发学生参与热情,师生以摄影的方式捕捉身边的美好瞬间,传递健康、幸福的人生理念。学院于5月7日前开展“你拍我心”摄影活动,共征集内容丰富、寓意积极的原创照片24张。
心理健康文化节活动期间,汽车学院充分利用学校资源,在英才班教室集体观看了心理学主题影片《搏击俱乐部》和《玛丽与马克思》,同学们受益匪浅,纷纷表示影片对自己产生很大感触,对友情也有了更多的思考,真正的友情需要接纳对方的不完美,而爱是一种伟大的力量可以使人改变现实。对于自身的缺陷,与其浪费时间悲伤,不如接纳自己,这样才能去体验世间更多的美好……
5月14日,汽车学院组织开展《学会与他人相处,人际交往与心理健康》主题讲座。会议由学院心理健康指导教师李滨主讲。
通过绘制、展出心理学主题海报,营造浓厚的宣传氛围,广泛宣传心理健康知识,引导学生进行深入的自我探索,使其充分意识到心理素质在自身健康发展过程中的重要地位和作用。
学院以“悦纳自我”为主题的教育活动,培养了学生对自我的认识与了解,提高其应对生活压力的释放技巧及自尊自信的品质培养。
一直以来,智能汽车与航空学院聚焦学生心理特点和成长需求,克服各种困难,在学校心理健康中心的指导下,积极筹备硬件和软件设施,学院配备两名具有国家二级心理咨询师资质的学生工作者担任指导教师,与3名辅导员、2名学生党员和19名班级心理联络员共同组建工作团队,共同精心筹建“汽车加油补给站——心社区”二级心理辅导站和心理咨询室。旨在帮助学生排解心理困扰、缓解学业压力,引导其适应校园生活、规划职业发展、协调人际关系,促进学生健康成长和全面发展,努力为全院学生搭建心里倾诉和咨询的服务平台。
撰稿人:姜琳